ANFÄNGER
Erste Erfahrungen auf Ski
- wenn Sie noch nie auf Ski gestanden sind
- wenn Sie einmal kurze Bewegungserfahrung auf Ski gemacht haben
- Wiedereinsteiger nach mehreren Jahren und wenig Skierfahrung zuvor
Lerninhalte:
- Einweisung für Ski-Anfänger und Wiedereinsteiger
- Gewöhnen an die Skiausrüstung
- Gleit- und Schussübungen
- Pflug: Sicheres Anhalten und Bremsen im Pflug
LEICHT FORTGESCHRITTEN - BLAU
Das Meistern erster Abfahrten
- wenn Sie schon erste Bewegungserfahrungen auf Skiern gemacht haben
- wenn Sie selbständig auf Übungspisten bremsen und anhalten können
- ängstliche Personen und Wiedereinsteiger nach mehreren Jahren
Lerninhalte:
- Pflugdrehen
- erste Richtungsänderungen im Pflug
- Erlernen des Liftfahrens (Tellerlift, Schlepplift)
- Alpines Fahrverhalten schulen (Kanten - Rutschen)
- Pflugsteuern
FORTGESCHRITTEN - ROT
Sicheres & ökonomisches Erkunden des Skigebietes
- wenn Sie einigermaßen sicher blaue Pisten abfahren können
- wenn Sie den Parallelschwung erlernen möchten
- wenn Sie ökonomischer und kraftsparender Skifahren möchten
- wenn Sie Ihre skifahrerische Grundposition (Haltung, Style) verbessern möchten
- wenn Sie kurze Schwünge erlernen möchten
Lerninhalte:
- Verbesserung und Schulung des Alpinen Fahrverhaltens (Grundposition)
- paralleles Skisteuern
- lange Radien
- Erlernen des Stockeinsatzes
- paralleles Skisteuern
- kurze Radien
KÖNNER / EXPERTEN - SCHWARZ
- wenn Sie sich sportlicher auf Skiern bewegen möchten
- wenn Sie auch abseits der Pisten eine gute Figur abgeben wollen
- für sportliche, ambitionierte Skifahrer, um auch bei hoher Geschwindigkeit technisch sauber und richtig Ski zu fahren
Lerninhalte:
- Verbesserung und Schulung des Alpinen Fahrverhaltens (Grundposition)
- Carven kurze Radien
- Carven lange Radien
- Gelände (Steilhänge, Buckelpiste, Tiefschnee)
- Tempo & Stangentraining